店主和记者说，西梅的价格这两年来可以说一年比一年低。“前几年咱们还觉得这是罕见的生果，这两年现已很常见了。”据他泄漏，

　　而在另一家生果店，记者搜索了一圈也没看到西梅的踪迹。“咱们店的西梅卖完了，现在正是吃西梅的时分，买的人挺多的。”老板娘向记者泄漏，与去年相比，本年西梅的价格的确也有下降。

　　丰厚的膳食纤维是促进排便的要害，而新鲜的西梅膳食纤维含量并不是很丰厚，那它凭啥会成为超会“拉大便”的生果呢？

　　新鲜的西梅山梨糖醇的含量为 5.4 克/100 克，假如只吃两三个小西梅并不会腹泻，理论上假如一次吃上 100 克才可能会腹部不适，吃上 200 克才可能会腹泻。

　　这仅仅是新鲜的西梅，有的小伙伴更喜欢吃西梅干，它的山梨糖醇含量可就更高了，达到了 14.7 克/100 克，吃上五六颗就可能会让你跑厕所，关于胃肠功用欠佳，自身就简单腹泻的人，必定得少吃。

　　《我国居民膳食攻略（2022）》主张每天摄入生果200~350克，即使是消化功用杰出、没有腹泻和肠胃不适问题的健康人，吃西梅也不宜超越这个引荐量。