春节假期期间,顿顿大鱼大肉,留神或许会被痛风要挟。专业的人主张:超高嘌呤食物,痛风和高尿酸的人应该完全避免;中高嘌呤食物,应该严厉定量,在急性产生期不能食用;低嘌呤食物,简直无需忌惮其嘌呤含量。一张“食物嘌呤等级表”,帮你从饮食下手远离痛风,照着吃准没错↓↓(生命时报)
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