从病理机制来看，宫寒脾胃衰弱多由阳气缺乏所造成的，而酸奶中的益生菌和乳酸菌有助于调理肠道微生态环境，进步机体免疫力，从而到达辅佐医治的意图。可是，因为个体差异的存在，主张在医师指导下进行饮食调整，并亲近调查身体改变，如呈现腹痛、腹泻等状况时应及时停用并向医师咨询。

　　针对宫寒脾胃衰弱的症状，在日常日子中应留意避开食用过于寒凉的食物，如西瓜、梨等，避免加剧症状。一起，坚持规则作息，恰当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽，有利于改进体质。

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